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Cursos Pre-Universitários Programas No Treinamento em bem-estar 2024

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Cursos Pre-Universitários Programas No Treinamento em bem-estar

Um programa de treinamento de bem-estar permite que os alunos compreendam como viver vidas mais felizes e saudáveis. Os alunos podem ser ensinados a estar atentos para reduzir o estresse, a preocupação, a raiva e a frustração e aumentar a felicidade e a confiança.